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발목 삐었을때 나타나는 발목염좌 증상과 원인 및 염좌 발생시 처치법
발목염좌 발목염좌는 일상생활에서 자주 발생하는 부상중 하나로 발목염좌는 발목 관절 주변 인대가 과도한 힘을 받아 늘어나거나 찢어지는 손상으로 인해 발생하며, 다양한 종류의 일상 활동 및 스포츠 활동 도중에 발생할 수 있습니다. 발목염좌의 원인, 증상, 예방법에 대해 알아보겠습니다. 발목염좌 원인과 증상 발목염좌는 주로 발이 불안정한 지면에 닿거나 발목 관절이 비정상적으로 구부러지기 때문에 발생합니다. 스포츠 활동 중불균형하게 착지하거나, 어떤 물체에 걸려 넘어지거나, 높은 곳에서 착지할 때 발생할 수 있습니다. 주요 증상으로는 통증, 붓기, 멍, 움직임에 제한이 오며, 심각한 경우 발목 골절이나 인대 파열과 같은 손상이 발생할 수 있습니다. 발목이 삐었을 때 나타나는 발목 염좌의 증상에 대해 자세히 알아..